10.0 km | 01:07:10 | 06:42/km日期: 2017-03-01 19:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 11662 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 07'28" / 07'08" / 06'38" / 06'59" / 06'30" / 05'51" / 06'44" / 06'34" / 06'30" / 06'15" / 23'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'37") | 1003 / 1003 | 175 / 76 |
| 2 | | 07'07" (+01'18") | 1000 / 2004 | 174 / 80 |
| 3 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 3004 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'57" (+01'08") | 1003 / 4008 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 5009 | 174 / 88 |
| 6 | | 05'49" | 1008 / 6018 | 178 / 96 |
| 7 | | 06'44" (+00'55") | 1005 / 7023 | 171 / 86 |
| 8 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 8023 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'27" (+00'38") | 1007 / 9031 | 174 / 88 |
| 10 | | 06'14" (+00'25") | 1003 / 10034 | 174 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
184.35 km 
Y拖二代 水藍色 累積 :
377.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'08" | 00:14'36" |
| 3 | 06'38" | 00:21'14" |
| 4 | 06'59" | 00:28'13" |
| 5 | 06'30" | 00:34'43" |
| 6 | 05'51" | 00:40'34" |
| 7 | 06'44" | 00:47'18" |
| 8 | 06'34" | 00:53'52" |
| 9 | 06'30" | 01:00'22" |
| 10 | 06'15" | 01:06'37" |
| 10.0 | 23'24" | 01:07'10" |
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