8.2 km | 00:44:16 | 05:25/km日期: 2024-05-13 17:37 - 天氣: AQI67 - 平均心率: 153 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 58.4
Pace: 06'01" / 05'49" / 05'43" / 05'38" / 05'21" / 05'13" / 05'02" / 04'47" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
316.30 km 
adidas Adizero boston 11（2） 累積 :
1382.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'49" | 00:11'50" |
| 3 | 05'43" | 00:17'33" |
| 4 | 05'38" | 00:23'11" |
| 5 | 05'21" | 00:28'32" |
| 6 | 05'13" | 00:33'45" |
| 7 | 05'02" | 00:38'47" |
| 8 | 04'47" | 00:43'34" |
| 8.2 | 00'06" | 00:43'35" |
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