7.8 km | 00:45:51 | 05:50/km日期: 2024-04-29 05:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'15" / 05'53" / 05'48" / 05'53" / 05'41" / 05'34" / 05'33" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'39") | 848 / 7848 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.27 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'53" | 00:12'08" |
| 3 | 05'48" | 00:17'56" |
| 4 | 05'53" | 00:23'49" |
| 5 | 05'41" | 00:29'30" |
| 6 | 05'34" | 00:35'04" |
| 7 | 05'33" | 00:40'37" |
| 7.8 | 00'01" | 00:40'38" |
15283.3 km | 
1858.8 km
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