5.2 km | 00:22:15 | 04:18/km日期: 2024-04-01 22:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.2
Pace: 04'33" / 04'24" / 04'22" / 04'14" / 04'01" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
325.94 km 
ASICS MAGIC SPEED3白/箱根紅 累積 :
452.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'24" | 00:08'57" |
| 3 | 04'22" | 00:13'19" |
| 4 | 04'14" | 00:17'33" |
| 5 | 04'01" | 00:21'34" |
| 5.2 | 03'55" | 00:22'15" |
17000.9 km | 
3159.2 km
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