7.1 km | 00:53:20 | 07:33/km日期: 2024-02-19 07:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.4
Pace: 05'26" / 06'51" / 06'41" / 06'44" / 06'49" / 09'33" / 10'13" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+03'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+04'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'07" (+04'09") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.45 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'51" | 00:12'17" |
| 3 | 06'41" | 00:18'58" |
| 4 | 06'44" | 00:25'42" |
| 5 | 06'49" | 00:32'31" |
| 6 | 09'33" | 00:42'04" |
| 7 | 10'13" | 00:52'17" |
| 7.1 | 09'57" | 00:52'48" |
3373.8 km | 
2222.6 km
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