2.5 km | 00:42:12 | 16:33/km日期: 2024-01-15 18:39 - 平均心率: 85 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.3
Pace: 19'31" / 17'33" / 20'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'24" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'29" (+00'11") | 547 / 2547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
309.50 km 
20240109休閒鞋 無 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'31" | 00:19'31" |
| 2 | 17'33" | 00:37'04" |
| 2.5 | 20'02" | 00:48'02" |
27958.1 km | 
44.4 km
留言 
