5.2 km | 01:13:18 | 14:00/km日期: 2021-04-23 21:05 - 平均心率: 72 - 卡路里: 90 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 02'17" / 04'37" / 03'03" / 02'18" / 04'52" / 239'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'29" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'03" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03:58'48" (+56'31") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 166.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'17" | 00:02'17" |
| 2 | 04'37" | 00:06'54" |
| 3 | 03'03" | 00:09'57" |
| 4 | 02'18" | 00:12'15" |
| 5 | 04'52" | 00:17'07" |
| 5.2 | 238'47" | 01:13'06" |
7964.8 km | 
15.0 km
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