8.1 km | 00:52:33 | 06:31/km日期: 2018-03-22 21:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'47" / 06'39" / 06'34" / 06'31" / 06'30" / 06'22" / 06'27" / 06'19" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" | 64 / 8065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'39" | 00:13'26" |
| 3 | 06'34" | 00:20'00" |
| 4 | 06'31" | 00:26'31" |
| 5 | 06'30" | 00:33'01" |
| 6 | 06'22" | 00:39'23" |
| 7 | 06'27" | 00:45'50" |
| 8 | 06'19" | 00:52'09" |
| 8.1 | 06'22" | 00:52'34" |
8944.3 km | 
50571.4 km
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