Caspar 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Caspar 彰化
ID 310677

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9.2 km | 00:47:08 | 05:07/km

日期: 2017-02-15 19:51 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'30" / 04'35" / 04'39" / 05'46" / 05'01" / 04'46" / 06'34" / 04'48" / 04'45" / 03'28" /

2月累積里程 : 151.13 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	04'35"	00:10'05"
3	04'39"	00:14'44"
4	05'46"	00:20'30"
5	05'01"	00:25'31"
6	04'46"	00:30'17"
7	06'34"	00:36'51"
8	04'48"	00:41'39"
9	04'45"	00:46'24"
9.2	03'28"	00:47'08"

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