< 上一篇 | 下一篇 > |
恭喜破PB 半馬 | 02:05:14 | 05:56/km | 第4半馬
日期: 2016-03-27 06:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1234 Cal - 平均步頻: 188
· 留言 賽後評分: 天氣超適合跑的,個人PB;21K 無陡坡.. 給 3 星
3月累積里程 : 35.74 km Saucony TRIUMPH 累積 : 506.1 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
|
跑鞋 (5) hoka one one Mafate Speed 4 已使用了 22 天 共跑了 5.0 km 我要評分 Mizuno Wave rider 27 已使用了 7 個月 15 天 共跑了 547.4 km 我要評分 mizuno rebellion 已使用了 10 個月 25 天 共跑了 122.1 km 我要評分 Hoka One One speedgoat 5 已使用了 1 年 17 天 共跑了 67.0 km 我要評分 亞瑟士 novablast 3 已使用了 2 年 2 個月 2 天 共跑了 279.1 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 04:56:59 半馬 : 02:05:14 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8527.2 km | 42.0 km 2024 年 : 958.3 km | 0.0 km
朋友 (19) 里程碑 (11) 2022/10/15 賀!李老民 破PB - 43.3 km | 04:56:592022/03/27 賀!李老民 破PB - 全馬 | 05:11:442021/04/18 賀!李老民 破PB - 43.3 km | 05:13:562020/12/12 李老民 完成了初馬! - 2020 北宜公路超級馬拉松2020/01/11 李老民 完成了第 10 半馬! - 2020 線上健康ZOO跑賽事2019/10/20 恭喜 李老民 獲得 500 推2016/03/27 賀!李老民 破PB - 半馬 | 02:05:142015/12/13 賀!李老民 破PB - 半馬 | 02:10:57 |
|