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梅海薇
台中
ID 283542
280 位追隨者
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梅海薇
3.4 km
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00:20:30
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05:59/km
日期:
2017-02-18 17:58
-
卡路里:
169 Cal
台中
梅
海薇
Andy Tsang
說推
·
留言
跑步時發現兩隻大腿會痛,難怪跑不太動心率飆高,嗚.......
2月累積里程 :
200.14 km
Asics T550N 累積 :
914.5 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
~~
,
jason 以前跑步是為了燒脂,現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
和其他
58
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
陳益模
晚安運動愉快,用餐愉快。
2017-02-18 18:09 ·
大大安
跑跑愉快,是痠痛吧
搥一搥,跺一跺,打通任督二脈
2017-02-18 18:11 ·
Steven
晚上自己按摩按摩,應該有幫助
2017-02-18 18:40 ·
Apo
大腿會痛???
哪種痛法??找得到痛點嗎???
放輕鬆按摩一下喔......
2017-02-18 18:49 ·
1
個人推
Abel
海薇,週末運動愉快
2017-02-18 18:57 ·
1
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許忠龍
海薇 晚安,
每次跑完記得要伸展,會有幫助喔…
2017-02-18 19:09 ·
1
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阿斌
晚安運動愉快!
2017-02-18 19:18 ·
1
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Steven
嗯,原來如此,連續兩天都跑10k的話,確實有可能超過負荷,而且,苗栗那場會有山路,妳的選擇是正確的。話說妳參加的場次有點多,很精實,不要太累才好
2017-02-18 19:39 ·
1
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Kevin Cha
海薇晚安,哇,你比賽報的好密集。小心不要受傷了。
2017-02-18 20:05 ·
1
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劉少
跟我們歡樂跑,什麼酸阿痛啊累阿通通不見喔^^
2017-02-18 20:26 ·
1
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柯明昌
晚上好(^_-)可能要減量一下唷\(^o^)/假日愉快
2017-02-18 21:31 ·
1
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刺客
薇薇 這就是再進化了...
2017-02-18 21:50 ·
1
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Alex Alex Alex
晚安 海薇
跑跑愉快
天氣又變涼了 注意保暖 *^O^*
2017-02-18 22:05 ·
1
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楊玄郎
加油,小心安全喔~
2017-02-18 22:35 ·
1
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C.H(清水之友愛跑步)
美女練很大耶
2017-02-19 05:02 ·
1
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