許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

5.1 km | 00:36:28 | 07:08/km

日期: 2016-11-30 19:39 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 07'52" / 07'20" / 07'08" / 06'48" / 06'32" / 07'28" /

11月累積里程 : 82.10 km

MIZUNO Mizuno Wave Hitogami 累積 : 970.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Danny(蕭遙), 阿粵和其他 61 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'20"	00:15'12"
3	07'08"	00:22'20"
4	06'48"	00:29'08"
5	06'32"	00:35'40"
5.1	07'27"	00:36'28"

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