2.0 km | 00:21:04 | 10:28/km日期: 2024-08-20 19:38 - 平均心率: 102 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 10'58" / 09'55" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'18" (+07'24") | 12 / 2012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
20.95 km 
Mizuno Wave Rider 22 累積 :
2404.9 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 09'55" | 00:20'53" |
| 2.0 | 17'06" | 00:21'06" |
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