5.1 km | 00:26:45 | 05:14/km日期: 2024-03-21 18:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 66.5
Pace: 05'23" / 05'17" / 05'13" / 05'07" / 05'13" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'05" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 381.80 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'17" | 00:10'40" |
| 3 | 05'13" | 00:15'53" |
| 4 | 05'07" | 00:21'00" |
| 5 | 05'13" | 00:26'13" |
| 5.1 | 05'07" | 00:26'45" |
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