7.0 km | 00:40:36 | 05:46/km日期: 2023-11-02 22:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 7280 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'20" / 05'59" / 05'56" / 05'33" / 05'24" / 05'24" / 05'41" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'56") | 1002 / 1002 | 173 / 91 |
| 2 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 2002 | 176 / 94 |
| 3 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 3003 | 176 / 94 |
| 4 | | 05'32" (+00'09") | 1002 / 4006 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'23" | 1002 / 5008 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 6009 | 185 / 99 |
| 7 | | 05'47" (+00'24") | 1001 / 7011 | 180 / 95 |
| 8 | | 06'32" (+01'09") | 15 / 7026 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
135.07 km 
new balance FUEL CELL 2E 累積 :
530.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'59" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 05'33" | 00:23'48" |
| 5 | 05'24" | 00:29'12" |
| 6 | 05'24" | 00:34'36" |
| 7 | 05'41" | 00:40'17" |
| 7.0 | 11'43" | 00:40'36" |
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