6.1 km | 00:39:43 | 06:31/km日期: 2016-04-06 20:46 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'42" / 06'30" / 06'22" / 06'26" / 06'27" / 06'41" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'25") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'30" | 00:13'12" |
| 3 | 06'22" | 00:19'34" |
| 4 | 06'26" | 00:26'00" |
| 5 | 06'27" | 00:32'27" |
| 6 | 06'41" | 00:39'08" |
| 6.1 | 06'47" | 00:39'43" |
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