劉家守 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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10.2 km | 01:09:52 | 06:52/km

日期: 2015-11-19 05:36 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'28" / 06'57" / 06'40" / 06'31" / 06'51" / 06'58" / 07'19" / 07'22" / 06'16" / 06'46" / 04'20" /

11月累積里程 : 314.46 km

XT 上傳 | 9 years ago

datou5522 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'57"	00:14'25"
3	06'40"	00:21'05"
4	06'31"	00:27'36"
5	06'51"	00:34'27"
6	06'58"	00:41'25"
7	07'19"	00:48'44"
8	07'22"	00:56'06"
9	06'16"	01:02'22"
10	06'46"	01:09'08"
10.2	04'20"	01:09'52"

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