8.0 km | 01:10:40 | 08:47/km日期: 2022-06-19 05:50 - 平均心率: 114 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'56" / 38'29" / 06'49" / 06'28" / 08'06" / 07'59" / 09'35" / 07'40" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" (+05'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'41" (+05'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'30" (+07'03") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 38'29" | 00:50'25" |
| 3 | 06'49" | 00:57'14" |
| 4 | 06'28" | 01:03'42" |
| 5 | 08'06" | 01:11'48" |
| 6 | 07'59" | 01:19'47" |
| 7 | 09'35" | 01:29'22" |
| 8 | 07'40" | 01:37'02" |
| 8.0 | 13'26" | 01:37'28" |
10530.1 km | 
2407.6 km
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