10.3 km | 01:22:23 | 08:00/km日期: 2015-06-28 05:50 - 平均心率: 71 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 10'23" / 08'07" / 06'55" / 07'05" / 07'05" / 08'25" / 07'39" / 06'57" / 07'01" / 07'55" / 17'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 133.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 08'07" | 00:18'30" |
| 3 | 06'55" | 00:25'25" |
| 4 | 07'05" | 00:32'30" |
| 5 | 07'05" | 00:39'35" |
| 6 | 08'25" | 00:48'00" |
| 7 | 07'39" | 00:55'39" |
| 8 | 06'57" | 01:02'36" |
| 9 | 07'01" | 01:09'37" |
| 10 | 07'55" | 01:17'32" |
| 10.3 | 17'11" | 01:22'23" |
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