5.6 km | 01:17:24 | 13:46/km日期: 2022-02-04 07:40 - 平均心率: 80 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'44" / 12'49" / 13'00" / 13'14" / 12'56" / 20'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'13" (+07'25") | 623 / 5623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 29~35 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 35~40 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 40~41 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 41~43 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 43~45 | 97.5~100% |
| 最大心率為45 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 12'49" | 00:25'33" |
| 3 | 13'00" | 00:38'33" |
| 4 | 13'14" | 00:51'47" |
| 5 | 12'56" | 01:04'43" |
| 5.6 | 20'14" | 01:17'20" |
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