5.2 km | 00:36:49 | 07:04/km日期: 2022-02-01 09:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'23" / 07'32" / 06'55" / 06'47" / 06'49" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'04") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'32" | 00:14'55" |
| 3 | 06'55" | 00:21'50" |
| 4 | 06'47" | 00:28'37" |
| 5 | 06'49" | 00:35'26" |
| 5.2 | 06'51" | 00:36'49" |
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