Helen Jeng 2021/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Helen Jeng CA
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14.4 km | 02:08:27 | 08:56/km

日期: 2021-12-25 05:17 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'51" / 06'33" / 07'29" / 06'38" / 06'19" / 11'41" / 12'17" / 08'02" / 10'13" / 07'29" / 13'06" / 10'20" / 07'14" / 08'17" / 10'29" /

12月累積里程 : 109.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

五四三說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	06'33"	00:15'24"
3	07'29"	00:22'53"
4	06'38"	00:29'31"
5	06'19"	00:35'50"
6	11'41"	00:47'31"
7	12'17"	00:59'48"
8	08'02"	01:07'50"
9	10'13"	01:18'03"
10	07'29"	01:25'32"
11	13'06"	01:38'38"
12	10'20"	01:48'58"
13	07'14"	01:56'12"
14	08'17"	02:04'29"
14.4	09'57"	02:08'22"

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