CadillacLiu凱迪 2021/11/11 訓練日誌

CadillacLiu凱迪基隆
ID 416290

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Saucony axon 3 - 01
已使用了 6 個月 2 天
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NIKE Structure 24 第2雙
已使用了 6 個月 20 天
共跑了 283.3 km
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NIKE AirZoomPegasus 38第1雙
已使用了 8 個月 3 天
共跑了 140.9 km
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NIKE Structure 24 第1雙
已使用了 9 個月 23 天
共跑了 1132.9 km
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Nike Structure 23 第5雙
已使用了 1 年 4 個月 3 天
共跑了 737.5 km
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NIKE AirZoomPegasus 39 -001
已使用了 1 年 8 個月 2 天
共跑了 975.8 km
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Nike structure 23 第4雙
已使用了 2 年 5 個月 12 天
共跑了 1273.7 km
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Nike structure 23 第3雙
已使用了 2 年 7 個月 28 天
共跑了 1509.1 km
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NIKE AirZoomStructure 23 第1雙
已使用了 3 年 7 個月
共跑了 1495.6 km
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DECATHLON MH500 Mid Waterproof Hiking Shoes
已使用了 3 年 9 個月 1 天
共跑了 200.2 km
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其他其他
已使用了 3 年 10 個月 19 天
共跑了 384.5 km
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ZEPRO 順澤宮SZM02A028888
已使用了 4 年 7 天
共跑了 55.7 km
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Decathlon 男士泥濘比賽訓練款越野跑步鞋 KALENJI KIPRUN TRAIL XT7
已使用了 4 年 10 個月 3 天
共跑了 353.9 km
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單車 (6)

悍馬傘兵車大折
已使用了 4 個月 23 天
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Giant/維士比 Boulder 21 1車
已使用了 9 個月 11 天
共騎了 6.0 km

Giant/維士比 Boulder 21 2車
已使用了 9 個月 14 天
共騎了 6.1 km

Merida REACTO 4000
已使用了 10 個月 15 天
共騎了 955.5 km

光陽豪爽150
已使用了 1 年 11 個月 25 天
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HONDA CB1100 EX
已使用了 2 年 5 個月 11 天
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賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:57:09

半馬 : 01:54:55

跑齡 : 4 年 (已參加場比賽)
總里程 :

11222.4 km |

1926.4 km
2024 年 :

1438.8 km |

194.6 km

2024	(km)	(km)
Jul	9.6	0.0
Jun	210.9	0.0
May	200.6	41.0
Apr	241.7	10.1
Mar	358.9	14.7
Feb	201.6	67.0

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2024/05/25 恭喜 CadillacLiu凱迪獲得 12000 推
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2024/03/02 恭喜 CadillacLiu凱迪獲得 11500 推
2024/02/24 CadillacLiu凱迪完成了第 60 馬! - 2024 臺北超級馬拉松(2/24)
2024/01/19 恭喜 CadillacLiu凱迪獲得 1050 留言數
2023/12/17 賀！CadillacLiu凱迪破PB - 全馬 | 03:57:09
2023/11/21 恭喜 CadillacLiu凱迪獲得 11000 推
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CadillacLiu凱迪

0.3 km | 00:07:51 | 22:25/km

日期: 2021-11-11 18:39 - 卡路里: 26 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 21'25" /

熱身3

11月累積里程 : 260.00 km

Nike structure 23 第3雙累積 : 1509.1 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 2 years ago

王錫珍和 annie學姐說推

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