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CadillacLiu凱迪
基隆
ID 416290
17 位追隨者
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CadillacLiu凱迪
全馬
|
04:37:38
|
06:34/km
|
第3馬
2020 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
官方成績
日期
2020-10-18
成績
04:37:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'45")
00:27'45"
00:55'45"
10 km
(00:55'45")
00:28'00" (+00'15")
15 km
(01:25'28")
00:29'43" (+01'58")
01:01'12" (+05'27")
20 km
(01:56'57")
00:31'29" (+03'44")
25 km
(02:32'35")
00:35'38" (+07'53")
01:12'41" (+16'56")
30 km
(03:09'38")
00:37'03" (+09'18")
35 km
(03:45'30")
00:35'52" (+08'07")
01:12'32" (+16'47")
40 km
(04:22'10")
00:36'40" (+08'55")
Finish
(04:37:38)
日期:
2020-10-18 06:03
-
卡路里:
2913 Cal
-
平均步頻:
163
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'41"
(05'41")
05'41" (+00'23")
998 / 998
2
05'20"
(11'01")
05'18"
1005 / 2003
3
05'31"
(16'32")
05'29" (+00'11")
1005 / 3009
4
05'31"
(22'03")
05'33" (+00'15")
993 / 4002
5
05'42"
(27'45")
05'39" (+00'21")
1007 / 5010
展開計圈分析
6
05'37"
(33'22")
05'37" (+00'19")
998 / 6008
7
05'29"
(38'51")
05'27" (+00'09")
1004 / 7013
8
05'38"
(44'29")
05'36" (+00'18")
1004 / 8017
9
05'39"
(50'08")
05'39" (+00'21")
999 / 9016
10
05'42"
(55'50")
05'37" (+00'19")
1014 / 10030
11
05'37"
(01:01'27")
05'39" (+00'21")
992 / 11023
12
05'46"
(01:07'13")
05'42" (+00'24")
1010 / 12034
13
06'02"
(01:13'15")
06'03" (+00'45")
995 / 13029
14
06'10"
(01:19'25")
06'06" (+00'48")
1010 / 14040
15
06'14"
(01:25'39")
06'11" (+00'53")
1007 / 15047
16
05'57"
(01:31'36")
05'59" (+00'41")
993 / 16041
17
06'05"
(01:37'41")
06'02" (+00'44")
1008 / 17049
18
06'41"
(01:44'22")
06'43" (+01'25")
994 / 18043
19
06'36"
(01:50'58")
06'32" (+01'14")
1008 / 19051
20
06'17"
(01:57'15")
06'14" (+00'56")
1005 / 20057
21
06'12"
(02:03'27")
06'15" (+00'57")
991 / 21049
22
07'25"
(02:10'52")
07'21" (+02'03")
1007 / 22056
23
07'06"
(02:17'58")
07'04" (+01'46")
1003 / 23060
24
06'33"
(02:24'31")
06'34" (+01'16")
996 / 24057
25
08'21"
(02:32'52")
08'23" (+03'05")
994 / 25052
26
06'58"
(02:39'50")
06'52" (+01'34")
1012 / 26064
27
08'43"
(02:48'33")
08'43" (+03'25")
999 / 27064
28
07'00"
(02:55'33")
07'01" (+01'43")
996 / 28060
29
06'45"
(03:02'18")
06'38" (+01'20")
1016 / 29076
30
07'44"
(03:10'02")
07'47" (+02'29")
991 / 30068
31
06'51"
(03:16'53")
06'44" (+01'26")
1015 / 31084
32
07'21"
(03:24'14")
07'19" (+02'01")
1003 / 32087
33
07'28"
(03:31'42")
07'30" (+02'12")
995 / 33083
34
07'14"
(03:38'56")
07'09" (+01'51")
1009 / 34092
35
07'10"
(03:46'06")
07'07" (+01'49")
1004 / 35097
36
07'31"
(03:53'37")
07'28" (+02'10")
1005 / 36102
37
07'11"
(04:00'48")
07'11" (+01'53")
999 / 37102
38
06'41"
(04:07'29")
06'44" (+01'26")
990 / 38092
39
06'56"
(04:14'25")
06'53" (+01'35")
1007 / 39100
40
08'33"
(04:22'58")
08'28" (+03'10")
1009 / 40109
41
07'37"
(04:30'35")
07'34" (+02'16")
1005 / 41114
42
07'05"
(04:37'40")
07'04" (+01'46")
1000 / 42115
43
00'16"
(04:37'56")
07'54" (+02'36")
33 / 42149
基隆
C
adillacLiu凱迪
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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大雨特報 雨水喝到飽馬拉松
大會時間04:38:00 晶片時間04:37:38
賽後評分:
NA
給 4 星
10月累積里程 :
159.02 km
NIKE ZOOM CU3001 001 累積 :
1741.8 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 3 years ago
sophie
,
CadillacLiu凱迪
和其他
12
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觀看另 1 則留言
王錫珍
強
2020-10-18 11:11 ·
1
個人推
船長
學長太強大了。
2020-10-18 11:51 ·
1
個人推
Wang Jun Liu
厲害
2020-10-18 16:59 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'47"
00:05'47"
2
05'14"
00:11'01"
3
05'31"
00:16'32"
4
05'31"
00:22'03"
5
05'42"
00:27'45"
6
05'37"
00:33'22"
7
05'29"
00:38'51"
8
05'33"
00:44'24"
9
05'39"
00:50'03"
10
05'42"
00:55'45"
11
05'37"
01:01'22"
12
05'40"
01:07'02"
13
06'07"
01:13'09"
14
06'04"
01:19'13"
15
06'15"
01:25'28"
16
05'57"
01:31'25"
17
05'58"
01:37'23"
18
06'47"
01:44'10"
19
06'30"
01:50'40"
20
06'17"
01:56'57"
21
06'12"
02:03'09"
22
07'24"
02:10'33"
23
07'00"
02:17'33"
24
06'39"
02:24'12"
25
08'23"
02:32'35"
26
06'53"
02:39'28"
27
08'10"
02:47'38"
28
07'34"
02:55'12"
29
06'35"
03:01'47"
30
07'51"
03:09'38"
31
06'42"
03:16'20"
32
07'10"
03:23'30"
33
07'38"
03:31'08"
34
07'05"
03:38'13"
35
07'17"
03:45'30"
36
07'20"
03:52'50"
37
07'23"
04:00'13"
38
06'33"
04:06'46"
39
07'00"
04:13'46"
40
08'24"
04:22'10"
41
07'43"
04:29'53"
42
07'10"
04:37'03"
42.1
05'55"
04:37'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:17
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05:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:41
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05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:57:21
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05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:22:42
|
08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
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05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
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00:20:27
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40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:14
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:10
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05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
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00:51:52
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05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:59
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
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02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
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00:43:56
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07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:46:36
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05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:00/100m
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