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CadillacLiu凱迪
基隆
ID 416290
17 位追隨者
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CadillacLiu凱迪
22.3 km
|
10:12:10
|
27:30/km
日期:
2020-10-31 07:40
-
總爬升:
1115 m
-
卡路里:
1683 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
17'01"
(17'01")
3.50 (-1.36)
990 / 990
2
25'43"
(42'44")
2.34 (-2.52)
1002 / 1992
3
15'42"
(58'26")
3.83 (-1.02)
1002 / 2995
4
27'26"
(01:25'52")
2.22 (-2.64)
1013 / 4009
5
16'10"
(01:42'02")
3.71 (-1.15)
997 / 5007
展開計圈分析
6
24'11"
(02:06'13")
2.49 (-2.37)
1001 / 6008
7
13'25"
(02:19'38")
4.47 (-0.39)
998 / 7006
8
27'25"
(02:47'03")
2.20 (-2.66)
1002 / 8009
9
29'32"
(03:16'35")
2.05 (-2.80)
1011 / 9020
10
44'57"
(04:01'32")
1.33 (-3.53)
996 / 10017
11
23'17"
(04:24'49")
2.58 (-2.28)
1001 / 11018
12
47'16"
(05:12'05")
1.28 (-3.58)
1006 / 12024
13
12'30"
(05:24'35")
4.86
1011 / 13036
14
15'33"
(05:40'08")
3.85 (-1.01)
997 / 14033
15
28'05"
(06:08'13")
2.13 (-2.73)
995 / 15029
16
30'47"
(06:39'00")
1.96 (-2.90)
1005 / 16035
17
39'38"
(07:18'38")
1.53 (-3.33)
1010 / 17045
18
50'43"
(08:09'21")
1.19 (-3.67)
1003 / 18048
19
45'56"
(08:55'17")
1.30 (-3.56)
995 / 19043
20
30'57"
(09:26'14")
1.93 (-2.92)
997 / 20041
21
14'28"
(09:40'42")
4.17 (-0.69)
1004 / 21046
22
20'04"
(10:00'46")
3.03 (-1.83)
1013 / 22060
23
09'53"
(10:10'39")
1.52 (-3.34)
249 / 22310
基隆
C
adillacLiu凱迪
頂山
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
石梯嶺
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
雞心崙
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基隆
C
adillacLiu凱迪
七星山東峰
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
七星山主峰
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基隆
C
adillacLiu凱迪
大屯山主峰
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
大屯山南峰
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
大屯山西峰
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
面天山
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
向天山
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
起登:風櫃嘴
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基隆
C
adillacLiu凱迪
完登:清天宮
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
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基隆
C
adillacLiu凱迪
·
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基隆
C
adillacLiu凱迪
·
留言
陽明山東西大縱走活動 十連峰
十個字拓印收集一次完成
十個山頭不分段一次完登
※在擎天崗被水牛嚇到2次
(步道出彎正好在眼前)
※中午於小油坑休息35分鐘
12:10~12:45
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 3 years ago
Franky Tsai (火龍果)
,
David Yin
和其他
4
人說推
·
留言
sophie
超強!
2020-10-31 22:31 ·
1
個人推
王錫珍
厲害的角色
2020-11-02 05:14 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
17'20"
00:17'20"
2
25'34"
00:42'54"
3
15'47"
00:58'41"
4
27'11"
01:25'52"
5
16'10"
01:42'02"
6
24'11"
02:06'13"
7
13'25"
02:19'38"
8
27'25"
02:47'03"
9
28'10"
03:15'13"
10
46'06"
04:01'19"
11
22'57"
04:24'16"
12
47'44"
05:12'00"
13
12'21"
05:24'21"
14
14'59"
05:39'20"
15
28'19"
06:07'39"
16
30'56"
06:38'35"
17
39'11"
07:17'46"
18
51'00"
08:08'46"
19
44'45"
08:53'31"
20
32'01"
09:25'32"
21
14'31"
09:40'03"
22
19'38"
09:59'41"
22.3
35'21"
10:10'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:17
|
05:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:41
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:57:21
|
05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:22:42
|
08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:40/km
randallkwo
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10.0 km
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01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
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2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
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10.1 km
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05:35/km
台中阿森
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10.2 km
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Inna Chang
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5.6 km
|
00:40:39
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王聖欣
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7.5 km
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Vanessa Fan Fan
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3.2 km
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00:43:01
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13:37/km
Inna Chang
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15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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