6.0 km | 00:40:17 | 06:41/km日期: 2020-10-29 16:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 06'35" / 06'36" / 06'41" / 06'42" / 12'55" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1003 / 1003 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1006 / 2009 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'41" (+00'17") | 1003 / 3012 | 175 / 84 |
| 4 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 4013 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'39" (+00'15") | 1007 / 5021 | 175 / 85 |
| 6 | | 12'52" (+06'28") | 1007 / 6029 | 98 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'35" | 00:13'00" |
| 3 | 06'36" | 00:19'36" |
| 4 | 06'41" | 00:26'17" |
| 5 | 06'42" | 00:32'59" |
| 6 | 12'55" | 00:45'54" |
| 6.0 | 15'09" | 00:46'17" |
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