劉家守 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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9.3 km | 01:02:38 | 06:43/km

日期: 2020-02-05 17:19 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 07'36" / 06'38" / 06'58" / 06'13" / 06'35" / 06'40" / 06'44" / 06'21" / 06'39" / 07'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 120.25 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'38"	00:14'14"
3	06'58"	00:21'12"
4	06'13"	00:27'25"
5	06'35"	00:34'00"
6	06'40"	00:40'40"
7	06'44"	00:47'24"
8	06'21"	00:53'45"
9	06'39"	01:00'24"
9.3	07'17"	01:02'39"

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