6.4 km | 00:37:20 | 05:49/km日期: 2018-10-03 19:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'00" / 05'43" / 05'57" / 05'40" / 06'06" / 05'44" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 405 / 6405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 05'57" | 00:17'40" |
| 4 | 05'40" | 00:23'20" |
| 5 | 06'06" | 00:29'26" |
| 6 | 05'44" | 00:35'10" |
| 6.4 | 05'23" | 00:37'21" |
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