10.0 km | 00:57:58 | 05:46/km日期: 2018-08-12 06:35 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 陰陽交替 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11392 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'31" / 05'38" / 05'48" / 06'00" / 05'52" / 05'54" / 05'46" / 05'59" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'04") | 1006 / 1006 | 196 / 91 |
| 2 | | 05'29" | 1001 / 2007 | 202 / 90 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1008 / 3015 | 199 / 91 |
| 4 | | 05'34" (+00'05") | 1002 / 4018 | 196 / 91 |
| 5 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 5018 | 197 / 87 |
| 6 | | 06'03" (+00'34") | 1001 / 6019 | 189 / 86 |
| 7 | | 05'53" (+00'24") | 1004 / 7024 | 196 / 86 |
| 8 | | 05'51" (+00'22") | 1003 / 8027 | 195 / 87 |
| 9 | | 05'48" (+00'19") | 1002 / 9029 | 196 / 87 |
| 10 | | 06'02" (+00'33") | 1003 / 10033 | 197 / 83 |
8月累積里程 :
103.00 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'31" | 00:16'36" |
| 4 | 05'38" | 00:22'14" |
| 5 | 05'48" | 00:28'02" |
| 6 | 06'00" | 00:34'02" |
| 7 | 05'52" | 00:39'54" |
| 8 | 05'54" | 00:45'48" |
| 9 | 05'46" | 00:51'34" |
| 10 | 05'59" | 00:57'33" |
| 10.0 | 13'47" | 00:57'58" |
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