8.4 km | 01:05:06 | 07:42/km日期: 2018-05-09 05:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 8637 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'30" / 06'00" / 06'01" / 05'39" / 05'40" / 15'26" / 06'05" / 06'14" / 17'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'53") | 1005 / 1005 | 165 / 92 |
| 2 | | 05'57" (+00'19") | 1001 / 2007 | 170 / 98 |
| 3 | | 05'59" (+00'21") | 1005 / 3012 | 168 / 98 |
| 4 | | 05'38" | 1007 / 4020 | 171 / 103 |
| 5 | | 05'38" | 1003 / 5024 | 170 / 104 |
| 6 | | 15'47" (+10'09") | 1006 / 6031 | 68 / 92 |
| 7 | | 05'57" (+00'19") | 1004 / 7035 | 170 / 98 |
| 8 | | 06'10" (+00'32") | 1009 / 8044 | 165 / 97 |
| 9 | | 15'49" (+10'11") | 438 / 8482 | 62 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 236.82 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 06'01" | 00:18'31" |
| 4 | 05'39" | 00:24'10" |
| 5 | 05'40" | 00:29'50" |
| 6 | 15'26" | 00:45'16" |
| 7 | 06'05" | 00:51'21" |
| 8 | 06'14" | 00:57'35" |
| 8.4 | 17'09" | 01:05'06" |
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