7.2 km | 00:59:23 | 08:17/km日期: 2018-05-07 05:30 - 地點: 巡田水 - 天氣: 多雲到晴 - 平均心率: 105 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'21" / 07'22" / 10'34" / 06'58" / 10'09" / 08'59" / 06'58" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'11" (+02'14") | 163 / 7163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
188.19 km 
Hoka One One Challenger ATR 3 累積 :
1008.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'22" | 00:15'43" |
| 3 | 10'34" | 00:26'17" |
| 4 | 06'58" | 00:33'15" |
| 5 | 10'09" | 00:43'24" |
| 6 | 08'59" | 00:52'23" |
| 7 | 06'58" | 00:59'21" |
| 7.2 | 09'23" | 01:00'53" |
24805.4 km | 
2301.6 km
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