| 真是一個波浪打過來折來折去總共打了三個折的初超馬
(喂,這個沒有算字數給稿費,一波三折4字就搞定了,寫那麼多,有沒有搞錯啊?抱歉,感想太多,以下刪減6千字…)
928教師節前一天,颱風來襲,主辦單位宣佈延期至10月9號舉行,FB上一片哀號聲(噢,當然也夾雜了不少罵聲)
9號可不是每個人都有休假啊
就算我有休假,不巧,早在兩個月前,已和舅子姨子等家人相約好10月9號要到金山露營,營位都訂好付了錢
一開始第一個念頭是,沒辦法,只好擇日再戰初超馬吧
之後看到主辦單位公佈退費辦法,除了完賽獎牌,長、短袖紀念衫、行動電源等物資全都會寄過來
另外,非常大方地,退費,(配樂請下)噹噹噹噹,100元
就衝著這100元,我想,很多朋友,只要時間許可,還是去跑了
(別說報名費全退,要是能退我500元,也許我就會選擇接受退費啦啦啦)
就因為只退100元,所以,經詢問老婆大人,能不能自行從彰化開車到新北金山呢?
感謝獨立自主的女皇成全,一口答應說沒問題啊!
不過車上只有她一個大人和兩個小孩,總是不大放心。所以又拜託要一起去露營的小姨子同車前往,也有個照應
安排好家人北上露營的交通後,就剩下我自己的交通問題了
原本搭乘接駁車彰化竹山來回。詢問主辦單位,匯款補了價差,回程改搭車到桃園
到桃園之後,就可以搭好友Sam的便車到新莊,接著轉搭捷運到台北車站
再搭乘國光號到金山,然後再拜託家人開車來接我了,哈,營地距離公車站雖然不到2公里
但我很肯定,完成48公里之後,別說2公里,走200公尺都舉步維艱啦
就這樣,雖然有些麻煩,但,為了完成挑戰初超馬的夢想,還是給他拼了
10月9號前一晚,11點左右躺平,遲遲無法入睡
眼睛雖然閉著,身體也安靜地躺著,但一顆心卻彷彿蓄勢待發一般,似睡未睡
就這樣半夢半醒間,距離3點鬧鐘鈴響還有10分鐘,2點50分自動醒來
醒來第一個念頭是,不妙。窗外傳來陣陣雨聲,且從音量聽來,雨勢不小
怎辦呢?去,當然,一定要去
不過,怎麼去呢?若騎機車到火車站,得將車丟在那3天。不大放心
還是依原計劃,騎ubike過去好了
於是,穿上口袋雨衣,套上帽子拉緊,有些拉過頭,兩眼只露出一眼可看到外面
嗯,雨衣剛好是黃色,這樣看起來應該頗像小小兵吧?呵呵。可惜忘了自拍張照片留念
就在凌晨3點半的大雨滂沱中,因沉重的塞滿水袋、補給品和外套乾淨衣物等等的衣保袋放在腳踏車前頭,稍微費些力維持平衡
吃力地踩著腳踏車往彰化火車站出發
第一次凌晨3點半騎ubike出門,同樣第一次在大雨中騎ubike
為了參加人生中第一次的超馬
好容易(也就是好不容易,解釋給外國朋友聽的。有嗎?有外國朋友會看到這篇這麼多字的文章嗎?)
到了火車站,嗯,就知道我不孤單,從裝備和衣保袋看得出來,車站裡已有一男一女兩人在候車了
其他搭乘接駁車前往的人也陸續現身
20人座的中型巴士非常準時地4點出現在火車站
上車後,數了數,7個人。司機拿著名單數了數,彰化站有19人登記搭車,問:其他人呢?答:可能自行前往,也可能不去了
等候15分,應該不會再有人現身了,於是出發
在清晨的雨勢不斷中,車行順暢,我也試著在車上小憩片刻,很快就抵達南投竹山小鎮
約莫5點左右,開始走走停停,塞車了嗎?知道已經距離起跑點竹山國中不遠了
下車後,雨勢仍非常大,身上穿著一件薄薄地防風外套,擋不了大雨,身上已全濕
心想,無所謂,反正起跑後,一樣很快汗流浹背。早濕晚濕都是濕,沒差
操場中已有志工在發放長袖活動紀念衫,因為沒打算馬上穿,於是決定等回來後再領取
操場旁也搭了遮雨棚,但人數不多,人都到哪去了呢?原來大部分的人都擠到活動中心裡頭了
走到活動中心,和團報單位LDS超馬團愛桃跑的朋友們會合,穿上跑鞋,寄物,暖身,準備迎接48公里的挑戰
很神奇的,時間接近6點起跑時,雨勢轉小,接著變成毛毛細雨,6點準時鳴槍起跑時,雨竟然停了,真是個好預兆
這樣陰涼的天氣,最適合跑馬
吾友三鐵強人Sam,賽前就打定主意,一定要完成將我帶回終點的任務。任務名為:搶救史恩大兵,哈
史恩當然就是我Sean了。正如賽前看過的路線高度圖,到折返點八卦茶園之前,幾乎一路上坡
折返點前夾雜兩段下坡,不長,大約2公里。主要還是上坡。竹山國中出發之後,一開始的3公里,仍算平地,坡度不明顯,就當暖身吧
3公里之後,開始上坡。一如預期,遇到長距離連續上坡,幾乎跑不動,只能採取走走走,跑一下,再繼續走走走的策略前進
接近24公里的連續上坡,真不是蓋的。之前雖也跑過雲林古坑馬,走走跑跑總爬升1142公尺,但,這次真的不同
頭一次挑戰這看似無止盡的連續上坡,當真走到快哭出來,呵
跑走到後來,雙腳大腿小腿,一直維持在輕度抽筋和即將抽筋的邊緣
既然帶了撒隆巴斯,就多噴一些吧。Sam說,多噴一點,噴到沒感覺就不會痠痛了
我說,要噴到沒感覺是嗎?我下次帶液態氮來噴好了。攝氏零下196度,噴一噴,應該什麼痠痛抽筋都無感了吧?呵呵
途中經過上山閱讀,真巧,正是今年6月19日和我媽以及妹妹一家人前來竹山「霧的羅曼史」露營時用餐的地方
記得當初開車一路往上時,心中還在嘀咕,這連續上坡的山路真可怕,啥?還有人騎腳踏車上來!超強!竹山超馬該不會往這跑吧?
呵呵,正是如此,跑著跑著,就看到了露營的營地入口啦。當時露營的第2天,驅車前往竹山天梯健行走路,沒有往八卦茶園去
今天圓夢來啦!
接近八卦茶園時,巧遇Wang Ping Shan平山哥,非常開心地一起合影留念,接著又巧遇了傳說中的200馬神人黃順吉大哥
200馬!我這一次超馬加進去也才第4馬,真是天壤之別
好容易,當然,就是好不容易的意思(喂,麥擱解釋啊,看有啦!噢,好)幾經掙扎,順利抵達折返點,海拔1,300公的八卦茶園
Sam稍早加速來到折返點等我。見到我之後,遙指比八卦茶園還要高一點的山頭的那座涼亭說,那邊的風景很棒!可以跑去那裡拍拍照,有機會湊50K哦!
我說:算了!我看你拍的照片就好,走到這,已經沒什麼力氣了,還要再往上爬,我不要啊啊啊!!!(慘叫)
這次主辦單位真是雪恥來著,一雪鳳凰谷馬拉松的惡名。沿途補給站的水、運動飲料、還有水蠻牛喝到飽。吃的部分也一樣,份量十足幾乎吃不完。
看來我自備許多的補給,大概派不上用場了。不過還是習慣性將水袋的水裝滿。有時還沒到補給站,突然很想喝水時,自備水袋隨時想喝就可以喝一口
在八卦茶園休息待了滿長一段時間,可能有廿分,也真得感謝主辦單位的佛心來著!原訂關門時間是8小時,賽前宣佈延長到9小時
壓力減輕不少,方能好好休息欣賞山上及沿途的美景和享用補給
折返往下跑沒多久,又巧遇淑真。賽前她在馬拉松世界MW留言寫道,如果在竹山超馬遇到她的人,將會有小禮物。以為是開玩笑的
沒想到,一見面,當真塞了一瓶薄荷精油給我,說這是小禮物啦!一開始還跟我說這是她蒐集的汗水,哈哈
我心想,汗水我可不缺,隨便就可以集滿好幾公升呢!真是謝謝淑真了!
之後下坡,原以為可以輕鬆愉快一路滾下山。沒想到,使用了4個多小時的雙腿,開始提出嚴重抗議
抽筋疼痛的頻率更高了。只好在不抽筋時,努力跑一下。抽筋抽痛時,走一走緩和,就這樣,慢慢地滾回終點
感覺就像第一次跑初馬,深覺自己的肌耐力不足,還得多練練囉
回程的路上,中午左右,山上起了濃霧。霧正濃時,能見度大約只剩10公尺。看著前後的跑者被白霧籠罩,別有一番特別的美
半路看到腳踏車,甚至在折返點附近看見貼了「大會收容車」的車子,都有股衝動,好想跳上車,發動車,一路滑下山,開車回到終點哪
最後,總算,平安,順利,花了8小時15分左右,完成了人生的初超馬,48公里的旅程。感謝一路上巧遇的朋友,包括Apo兄,上面忘了提到
在路上面對面認出,彼此互拍照片,很有趣
感謝平山哥,在補給站看見數量有限的茶葉蛋,二話不說立馬多拿了一顆塞給我
感謝三鐵強人Sam,一路不離不棄,即使我一路上坡時跑跑走走,說了不下十次,海放我吧!只差沒脫口而出:求求你!海放我吧!
他還是不離不棄,時而跑在我前頭,然後放慢腳步等我跟上。每回他加速往前跑,我就偷懶切換成步兵模式。然後他放慢速度回頭時,我才開始小跑步
所以在他看來,我似乎一直維持著小跑,哈哈哈,其實一切都是假象啊!
還有兩次遇到陡坡,快走不動時,他甚至在後頭推著我跑,推了兩次,哈。上坡有人推著跑,感覺真的比較省力耶!
沒體驗過的朋友,下回跑坡時找人在後頭推您一把試試!
差點忘了一事,回程再次經過上山閱讀附近,不曉得幾公里處,突然一陣噁心反胃,差點跑不下去。Sam提議吃1包能量果膠,剛好他也有帶,
直接拿1包給我。吃了這包能量果膠,又走了一段路,總算恢復正常。看來這麼長距離長時間的賽事,只喝水喝運動飲料和蠻牛,還是不夠
即使沒有胃口,還是一定得吃些東西才行
最後跟著愛桃跑的朋友們,一起搭接駁車到桃園巨蛋。再搭Sam的便車到新莊。完成了48K的賽事之後,當然要好好補給一下
Sam帶著家人和我一起,嗑了大牛排。到餐廳時也沒說要請客,我要付錢時才說要請我。真是不好意思!
今年11月田中馬,Sam到彰化來時,再換我請吃大餐囉!
也謝謝所有路上有幸曾一起跑一段路的朋友們。即使素不相識,偶爾丟來的一句:「加油!」
或是「還剩下10公里,不遠了!」、「只剩下5公里,加油!」之類的話語,都是讓我繼續前進的動力
當然,還有許多在FB在LINE群組,為我加油,鼓勵我幫我打氣的好朋友們,你們的祝福,我都收到了。雖然半路手機出現問題沒法即時回應,但,所有的祝福,我都一一收藏放在心裡。謝謝你們!!!啾咪 ^.^ (對大叔的啾咪港覺不舒服的人可以拒收XD)
最後最重要最要感謝的,還是家裡的另一半。若不是女皇說沒問題,她可以開著我的休旅車載著露營裝備到金山
如果她說可能不行,還是我開車好了。我還是會選擇退費,擇日再戰
所以,僅以這塊份量十足的48K超馬完賽獎牌,獻給今天生日的女皇。祝她身體健康,平安喜樂
ALWAYS EARNED, NEVER GIVEN. 是的,我做到了。你,一定也可以 賽前宣言: 我又瘋了…=_= 48K?而且前24K爬升超過1千米,這…
8小時關門,希望能在關門前滾回來啊~~ 10月累積里程 : 168.05 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1002.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'14" | 00:07'14" | 2 | 06'55" | 00:14'09" | 3 | 08'19" | 00:22'28" | 4 | 09'03" | 00:31'31" | 5 | 08'41" | 00:40'12" | 6 | 08'48" | 00:49'00" | 7 | 08'09" | 00:57'09" | 8 | 10'46" | 01:07'55" | 9 | 11'28" | 01:19'23" | 10 | 13'21" | 01:32'44" | 11 | 15'01" | 01:47'45" | 12 | 11'19" | 01:59'04" | 13 | 14'48" | 02:13'52" | 14 | 08'40" | 02:22'32" | 15 | 12'01" | 02:34'33" | 16 | 12'22" | 02:46'55" | 17 | 13'11" | 03:00'06" | 18 | 12'26" | 03:12'32" | 19 | 11'16" | 03:23'48" | 20 | 15'56" | 03:39'44" | 21 | 08'37" | 03:48'21" | 22 | 08'01" | 03:56'22" | 23 | 08'07" | 04:04'29" | 24 | 09'37" | 04:14'06" | 25 | 28'13" | 04:42'19" | 26 | 11'54" | 04:54'13" | 27 | 09'06" | 05:03'19" | 28 | 11'48" | 05:15'07" | 29 | 10'31" | 05:25'38" | 30 | 08'34" | 05:34'12" | 31 | 07'23" | 05:41'35" | 32 | 08'17" | 05:49'52" | 33 | 07'42" | 05:57'34" | 34 | 07'19" | 06:04'53" | 35 | 08'51" | 06:13'44" | 36 | 11'07" | 06:24'51" | 37 | 10'07" | 06:34'58" | 38 | 09'53" | 06:44'51" | 39 | 06'45" | 06:51'36" | 40 | 08'19" | 06:59'55" | 41 | 07'10" | 07:07'05" | 42 | 09'34" | 07:16'39" | 43 | 10'08" | 07:26'47" | 44 | 08'42" | 07:35'29" | 45 | 08'30" | 07:43'59" | 46 | 08'02" | 07:52'01" | 47 | 09'00" | 08:01'01" | 48 | 09'21" | 08:10'22" | 48.7 | 10'00" | 08:16'53" |
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