7.7 km | 00:39:02 | 05:06/km日期: 2018-05-04 18:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'44" / 05'07" / 05'05" / 05'08" / 05'10" / 05'09" / 05'19" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 653 / 7653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.94 km 
皇速2 MIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1095.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 05'07" | 00:08'51" |
| 3 | 05'05" | 00:13'56" |
| 4 | 05'08" | 00:19'04" |
| 5 | 05'10" | 00:24'14" |
| 6 | 05'09" | 00:29'23" |
| 7 | 05'19" | 00:34'42" |
| 7.7 | 04'26" | 00:37'36" |
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