7.0 km | 00:37:50 | 05:24/km日期: 2018-03-30 15:29 - 地點: 新營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7280 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'38" / 04'33" / 04'41" / 04'41" / 04'21" / 06'12" / 05'28" / 266'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" | 5002 / 5002 | 190 / 101 |
| 2 | | 05'57" (+00'47") | 2001 / 7003 | 195 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.61 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1451.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 04'33" | 00:12'11" |
| 3 | 04'41" | 00:16'52" |
| 4 | 04'41" | 00:21'33" |
| 5 | 04'21" | 00:25'54" |
| 6 | 06'12" | 00:32'06" |
| 7 | 05'28" | 00:37'34" |
| 7.0 | 266'39" | 00:37'50" |
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