15.0 km | 01:18:21 | 05:13/km日期: 2017-12-30 14:36 - 總爬升: 526 m - 卡路里: 793 Cal - 總步數: 14228 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'43" / 05'44" / 05'39" / 05'34" / 05'19" / 05'15" / 05'03" / 04'55" / 04'46" / 04'49" / 04'53" / 04'53" / 04'50" / 04'58" / 04'29" / 51'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'41" (+01'58") | 1002 / 1002 | 173 / 86 |
2 | | 05'42" (+00'59") | 1003 / 2006 | 182 / 96 |
3 | | 05'38" (+00'55") | 1002 / 3009 | 182 / 97 |
4 | | 05'32" (+00'49") | 1004 / 4013 | 181 / 99 |
5 | | 05'18" (+00'35") | 1002 / 5016 | 182 / 103 |
6 | | 05'15" (+00'32") | 1008 / 6025 | 187 / 101 |
7 | | 05'00" (+00'17") | 1008 / 7034 | 190 / 104 |
8 | | 04'52" (+00'09") | 1008 / 8043 | 190 / 107 |
9 | | 04'43" | 1010 / 9054 | 192 / 109 |
10 | | 04'44" (+00'01") | 1001 / 10055 | 192 / 109 |
11 | | 04'53" (+00'10") | 1008 / 11063 | 190 / 107 |
12 | | 04'50" (+00'07") | 1008 / 12072 | 192 / 107 |
13 | | 04'46" (+00'03") | 1000 / 13073 | 193 / 108 |
14 | | 05'00" (+00'17") | 1005 / 14079 | 189 / 105 |
15 | | 04'51" (+00'08") | 1002 / 15081 | 107 / 191 |
嘉義楊木欽