6.0 km | 00:36:59 | 06:07/km日期: 2017-12-22 09:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 6898 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'13" / 06'09" / 05'58" / 06'06" / 06'10" / 06'09" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'15") | 1002 / 1002 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'07" (+00'10") | 1004 / 2006 | 185 / 88 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3007 | 188 / 89 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1002 / 4010 | 188 / 87 |
| 5 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 5011 | 188 / 85 |
| 6 | | 06'08" (+00'11") | 1000 / 6012 | 188 / 86 |
| 7 | | 07'51" (+01'54") | 27 / 6039 | 193 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'09" | 00:12'22" |
| 3 | 05'58" | 00:18'20" |
| 4 | 06'06" | 00:24'26" |
| 5 | 06'10" | 00:30'36" |
| 6 | 06'09" | 00:36'45" |
| 6.0 | 08'27" | 00:36'59" |
5141.3 km | 
1137.1 km
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