5.5 km | 01:18:22 | 14:12/km日期: 2017-11-30 19:13 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 14804 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 09'13" / 17'53" / 13'41" / 14'04" / 15'06" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" | 1004 / 1004 | 177 / 61 |
| 2 | | 17'49" (+08'39") | 1002 / 2007 | 152 / 36 |
| 3 | | 13'39" (+04'29") | 1001 / 3009 | 202 / 36 |
| 4 | | 14'00" (+04'50") | 1003 / 4013 | 205 / 34 |
| 5 | | 15'05" (+05'55") | 1000 / 5013 | 204 / 32 |
| 6 | | 16'08" (+06'58") | 517 / 5531 | 201 / 30 |
11月累積里程 : 117.26 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 17'53" | 00:27'06" |
| 3 | 13'41" | 00:40'47" |
| 4 | 14'04" | 00:54'51" |
| 5 | 15'06" | 01:09'57" |
| 5.5 | 16'15" | 01:18'22" |
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