5.2 km | 00:47:36 | 09:05/km日期: 2017-10-26 05:44 - 總爬升: 370 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'04" / 10'09" / 18'31" / 10'01" / 06'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+03'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+05'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 531.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 10'09" | 00:20'13" |
| 3 | 18'31" | 00:38'44" |
| 4 | 10'01" | 00:48'45" |
| 5 | 06'35" | 00:55'20" |
| 5.2 | 05'19" | 00:56'35" |
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