琪琪 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

琪琪台中
ID 254064

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5.0 km | 00:46:21 | 09:16/km

日期: 2017-04-21 17:10 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 09'23" / 09'14" / 08'42" / 09'51" / 09'04" / 00'00" /

基本訓練
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下過雨後空氣清新

4月累積里程 : 29.68 km

ASICS GT-2000 累積 : 689.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, Pepper 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	09'14"	00:18'37"
3	08'42"	00:27'19"
4	09'51"	00:37'10"
5	09'04"	00:46'14"
5.0	177'46"	00:46'22"

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