6.0 km | 00:38:15 | 06:21/km日期: 2016-12-01 16:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'05" / 05'47" / 09'29" / 05'56" / 05'38" / 05'12" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'06") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 09'29" | 00:21'21" |
| 4 | 05'56" | 00:27'17" |
| 5 | 05'38" | 00:32'55" |
| 6 | 05'12" | 00:38'07" |
| 6.0 | 06'31" | 00:38'16" |
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