Kaden Wang 2016/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Kaden Wang 桃園
ID 82188

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11.2 km | 01:04:17 | 05:42/km

日期: 2016-09-30 05:37 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'33" / 06'07" / 05'50" / 06'01" / 05'47" / 05'12" / 06'04" / 05'11" / 05'16" / 06'00" / 05'31" / 03'02" /

9月累積里程 : 135.28 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'07"	00:12'40"
3	05'50"	00:18'30"
4	06'01"	00:24'31"
5	05'47"	00:30'18"
6	05'12"	00:35'30"
7	06'04"	00:41'34"
8	05'11"	00:46'45"
9	05'16"	00:52'01"
10	06'00"	00:58'01"
11	05'31"	01:03'32"
11.2	03'02"	01:04'17"

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