15.1 km | 01:20:58 | 05:22/km日期: 2013-09-05 16:43 - 平均心率: 49 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'04" / 05'31" / 05'41" / 05'37" / 05'44" / 05'27" / 04'52" / 05'02" / 05'22" / 05'08" / 05'21" / 05'50" / 05'45" / 03'36" / 03'58" / 29'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 214.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'31" | 00:11'35" |
| 3 | 05'41" | 00:17'16" |
| 4 | 05'37" | 00:22'53" |
| 5 | 05'44" | 00:28'37" |
| 6 | 05'27" | 00:34'04" |
| 7 | 04'52" | 00:38'56" |
| 8 | 05'02" | 00:43'58" |
| 9 | 05'22" | 00:49'20" |
| 10 | 05'08" | 00:54'28" |
| 11 | 05'21" | 00:59'49" |
| 12 | 05'50" | 01:05'39" |
| 13 | 05'45" | 01:11'24" |
| 14 | 03'36" | 01:15'00" |
| 15 | 03'58" | 01:18'58" |
| 15.1 | 29'16" | 01:20'58" |
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