6.0 km | 00:39:09 | 06:31/km日期: 2024-04-16 17:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.6
Pace: 06'51" / 06'53" / 06'36" / 06'17" / 05'31" / 06'58" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+02'03") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'53" | 00:13'44" |
| 3 | 06'36" | 00:20'20" |
| 4 | 06'17" | 00:26'37" |
| 5 | 05'31" | 00:32'08" |
| 6 | 06'58" | 00:39'06" |
| 6.0 | 12'42" | 00:39'11" |
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