胡佳文 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

胡佳文台南
ID 87992

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5.1 km | 00:33:47 | 06:40/km

日期: 2016-05-31 16:57 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 08'57" / 06'12" / 06'15" / 06'08" / 06'00" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'54" (+02'50")

996 / 996

2

06'11"

(15'04")

06'14" (+00'10")

991 / 1988

3

06'20"

(21'24")

06'13" (+00'09")

1017 / 3005

4

06'02"

(27'26")

06'04"

994 / 3999

5

06'06"

(33'32")

06'04"

1005 / 5005

6

00'15"

(33'47")

05'02"

49 / 5054

5月累積里程 : 100.03 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320e 上傳 | 8 years ago

黑馬, Emily / 玉菁和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	06'12"	00:15'09"
3	06'15"	00:21'24"
4	06'08"	00:27'32"
5	06'00"	00:33'32"
5.1	04'32"	00:33'47"

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