15.2 km | 01:55:06 | 07:35/km日期: 2023-12-09 05:10 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 1121 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'56" / 05'31" / 05'23" / 05'32" / 06'11" / 06'14" / 06'53" / 11'56" / 10'58" / 08'19" / 08'54" / 07'40" / 10'42" / 07'18" / 06'44" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
119.11 km 
母子鱷魚 y拖-小粉紅 累積 :
953.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'31" | 00:11'27" |
| 3 | 05'23" | 00:16'50" |
| 4 | 05'32" | 00:22'22" |
| 5 | 06'11" | 00:28'33" |
| 6 | 06'14" | 00:34'47" |
| 7 | 06'53" | 00:41'40" |
| 8 | 11'56" | 00:53'36" |
| 9 | 10'58" | 01:04'34" |
| 10 | 08'19" | 01:12'53" |
| 11 | 08'54" | 01:21'47" |
| 12 | 07'40" | 01:29'27" |
| 13 | 10'42" | 01:40'09" |
| 14 | 07'18" | 01:47'27" |
| 15 | 06'44" | 01:54'11" |
| 15.2 | 05'15" | 01:55'06" |
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