8.5 km | 00:39:53 | 04:41/km日期: 2023-12-07 18:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 64
Pace: 05'04" / 04'53" / 04'48" / 04'43" / 04'41" / 04'36" / 04'34" / 04'32" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'02" | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
271.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'53" | 00:09'57" |
| 3 | 04'48" | 00:14'45" |
| 4 | 04'43" | 00:19'28" |
| 5 | 04'41" | 00:24'09" |
| 6 | 04'36" | 00:28'45" |
| 7 | 04'34" | 00:33'19" |
| 8 | 04'32" | 00:37'51" |
| 8.5 | 04'03" | 00:39'53" |
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