9.2 km | 00:51:56 | 05:38/km日期: 2023-12-05 19:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'39" / 05'59" / 05'39" / 05'35" / 05'40" / 05'29" / 05'36" / 05'17" / 05'07" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" | 205 / 9205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.16 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'59" | 00:12'38" |
| 3 | 05'39" | 00:18'17" |
| 4 | 05'35" | 00:23'52" |
| 5 | 05'40" | 00:29'32" |
| 6 | 05'29" | 00:35'01" |
| 7 | 05'36" | 00:40'37" |
| 8 | 05'17" | 00:45'54" |
| 9 | 05'07" | 00:51'01" |
| 9.2 | 04'32" | 00:51'57" |
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