許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

7.0 km | 00:44:00 | 06:18/km

日期: 2016-05-01 21:33 - 地點: 文心森林 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'24" / 06'56" / 06'16" / 05'44" / 05'44" / 06'00" / 06'05" /

勞動節就是要動一動

祝偉大的勞工工作順利平安

5月累積里程 : 78.94 km

MIZUNO Mizuno Wave Hitogami 累積 : 970.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝耀德, BLUE 和其他 75 人說推

·

大齡剩女早安噢！

2016-05-02 06:53 ·

1 個人推

Michael 早安
週一健康愉快喔！

2016-05-02 08:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'56"	00:14'20"
3	06'16"	00:20'36"
4	05'44"	00:26'20"
5	05'44"	00:32'04"
6	06'00"	00:38'04"
7.0	06'05"	00:44'00"

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