10.0 km | 01:04:07 | 06:23/km日期: 2023-11-02 17:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'48" / 07'51" / 07'41" / 06'20" / 05'55" / 05'39" / 05'45" / 05'38" / 05'33" / 05'22" / 16'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.54 km 
Mizuno294 Rider 26 累積 :
801.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'51" | 00:15'39" |
| 3 | 07'41" | 00:23'20" |
| 4 | 06'20" | 00:29'40" |
| 5 | 05'55" | 00:35'35" |
| 6 | 05'39" | 00:41'14" |
| 7 | 05'45" | 00:46'59" |
| 8 | 05'38" | 00:52'37" |
| 9 | 05'33" | 00:58'10" |
| 10 | 05'22" | 01:03'32" |
| 10.0 | 15'58" | 01:04'07" |
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