6.2 km | 00:34:38 | 05:33/km日期: 2023-09-08 19:24 - 平均心率: 131 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 05'11" / 05'25" / 05'06" / 15'16" / 05'37" / 06'49" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'39" (+10'51") | 231 / 5231 |
| 7 | | 02'48" | 412 / 5644 |
| 8 | | 06'29" (+03'41") | 583 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.36 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
5763.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'25" | 00:10'36" |
| 3 | 05'06" | 00:15'42" |
| 4 | 15'16" | 00:30'58" |
| 5 | 05'37" | 00:36'35" |
| 6 | 06'49" | 00:43'24" |
| 6.2 | 05'37" | 00:44'41" |
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